Prochains stages:
Stage WATSU WaterShiatsu Bébés ~ 07/09/2024 ~ Isère (38)/France
Découverte WATSU WaterShiatsu en groupe ~ 07/09/2024 ~ Isère (38)/France
Stage WATSU WaterShiatsu 15-17/11/2024 ~ AquaDome/Tyrol/Autriche
Stage WATA 1 WaterDance ~ 10-15/12/2024 ~ Lutzmannsburg/Autriche
Plus d'infos: elvira@lewatsu.fr
C'est pour qui?
La thérapie aquatique convient à tous – de l’enfance au troisième âge.
En France, elle est surtout destinée au bien-être des personnes, elle représente l'accompagnement éventuel d'un traitement médical qu'elle ne saurait remplacer à elle-seule.
Les champs d’application :
- Bien-être
- Grossesse et préparation à la naissance
- Pédiatrie
- Orthopédie
- Troubles psychosomatiques
- Régénération mentale
- Traitement de la douleur
- Neurologie
- Handicap mental/psychique
- Détente
- Développement personnel
Indications
Par rapport au système vasculaire
- Améliore la circulation veineuse et lymphatique (drainante et décongestive)
- Améliore l’irrigation sanguine de la peau ; des muscles et du tissu conjonctif
- Renforce l’irrigation sanguine des reins et l’élimination de l’urine
- Diminue la fréquence cardiaque et régule la tension artérielle
- Approfondit et stabilise la respiration
Par rapport à l’appareil locomoteur et au système nerveux
- Améliore le schéma respiratoire
- Améliore la mobilité et diminue la résistance musculaire
- Assouplit et améliore l’élasticité du tissu conjonctif
- Diminue la charge sur les articulations
- Améliore la posture et la coordination corporelle
- Décharge la colonne vertébrale, en particulier pendant la grossesse
Par rapport au psychisme
- Facilite la détente psychique
- Apporte une sensation de détente et de calme
- A un effet de soutien au traitement au psychique de traumatismes
- Favorise le potentiel d’auto-guérison
- Contribue au développement de stratégies de réussite
- Aide en cas de stress
- Facilite l’accès aux différentes couches profondes de la personnalité
Indications éventuelles
- Rhumatismes
- Asthme
- Fibromyalgie
- Maladies orthopédiques, arthrose
- Handicaps physiques
- Epuisement chronique, troubles du sommeil
- Troubles dus à l’anxiété et au stress
- Troubles psychosomatiques
- Dépression
- Hyperactivité
Le Watsu est une merveilleuse compensation prophylactique au stress quotidien
- En cas de troubles du sommeil
- Syndrome de « burn out » ou « mobbing »
- Pour ceux qui apprécient:
- de pouvoir fermer les yeux
- de se laisser-aller et
- de s’abandonner au plaisir, à la détente pour recharger les batteries
Contre-indications
- Fièvre au-delà de 38° et maladies contagieuses
- Epilepsie non contrôlée
- Psychoses aiguës
- Plaies ouvertes, septicémie
- Forte inflammation des voies respiratoires
- Otites, tympan percé
- Thrombose et affections d’obturation vasculaire